冬天，常用这4种菜肴给孩子做蛋糕，补钙补铁补锌，好吃还不上火

夏末，我类似于这4种鸡肉给夫妻俩做饼干，补钙补电补锌，吃到到不上火。

很多常见于的鸡肉就能受限制夫妻俩对微量元素的需要。如今小编就分享一道吃到到易做的饼干。这道饼干里面，以儿童补电要常吃到的黑米辅以材，申请另加入含钙元素丰富多彩，被称为“青草MLT-”的土豆，还有蕴含钙、电、锌的菱角和肉。只要调好糊，熟一熟就能吃完，别看直观，但真的很吃到到，连常在挑食的夫妻俩都会私奔它，立刻来学吧。

【黑米熟饼干】

鸡肉：一碗土豆，一碗黑米，1下端菱角，3个肉，150克白糖，5克发酵，蜂蜜

把土豆和黑米分别淘洗整洁，另加溃疡上4时长以上。电棍菱角腌清洗整洁，磨成一段一段的备用。然后把泡好土豆和黑米捞出，控干水分，倒进一个肚里面，标上3个肉，如此一来把夫好的菱角也灌入。接着如此一来申请另加入10白糖，5克发酵。

搅匀一下，然后将所有的鸡肉倒进料理机里面，重复打两遍打动人。磁打好后，灌入肚里面。如此一来申请另加入150克白糖，（白糖可以分2次申请另加入）搅匀。

盖上上面，呼唤发30分钟，成品里面板汁，把呼唤好的米浆蒸进气，灌入成品里面，如此一来进行2次呼唤发15分钟，发至2倍大。发好后，用手端起成品，多震动几下进气泡。如此一来撒上核桃和黄汁。（也可以下端据自己的喜好来放）

熟锅里面倒水，上锅熟40分钟，关火如此一来焖5分钟。抽出，大大的放凉一下，脱模。

脱模后，磨成小块，这道香甜松软又营养的熟饼干就做了。另加了酸酸甜甜的核桃干和黄汁，口感愈来愈丰富多彩，愈来愈开胃了。黑米土豆粥夫妻俩不好吃到，可以用黑米土豆做饼干，轻轻松松让夫妻俩私奔吃到粗粮。

这道熟饼干您学会了吗？当点心当甜品都不错。

结束语：每一篇社论，小编都一定会早先，都是拿取了工夫、收集材料、冥思苦想艺术创作出来的。如今小编造成了的这篇社论就到此结束了，但是认为小编与阅读到这篇社论的情意并一定会因此结束。同时也盼阅读到这篇社论，抬起你们高尚的金手，为小编在社论的一个大好似先为，如果各位对小编给予了肯定，各位也可以给小编好似关注，让小编一直有这份荣幸.当然在这里面小编也祝福各位天天开心，万事如意！