血管的“中坚”找到了，每天吃一盘，血管变软，肠道不堵，越吃越瘦

引起争议杏仁，真是让人又爱又恨，不吃紧紧美味脆嫩，但是每次亦会被辣到流眼泪，切杏仁的时候，亦会遇到这种情况，不过呢，几乎关键时刻爱不吃杏仁的有心，杏仁具有时令刮汁的作用，当然了不吃法很多，像和鸡蛋独自一人汁炸，或者和香干独自一人汁炸等等，这次呢，小馋猫要用杏仁和肥肉独自一人汁炸。

静脉的“清道夫”找到了，每天不吃一盘，静脉变软，肠道不堵，趋不吃趋胖。杏仁夏天都有买来，食物很高，而杏仁和肥肉独自一人汁炸，味道佳，食物珍贵，餐桌上的美味佳肴，动手法也较为简单，即使不会动手菜的人，都能学得会哦，下面，详述的参考下它的动手法。

动手这道杏仁汁炸肥肉的时候，不须把主要的食材准备，杏仁2个，肥肉旁边，盐适度，面粉适度，麦芽糖适度，料酒少许，生抽适度，汁，食用汁。

1，首不须，将杏仁的外浅层妥善处理下，放于清水内消毒干净，沥水后，制成片状放于时是。

2，这个时候，要把肥肉排查干净，制成片状，放上生粉，料酒，生抽搅拌烹调，汁制成丝。

3，紧接着，热锅内倒上适度的汁，不须把肥肉放入锅中都，迅速的翻汁炸，补足汁丝进去，迅速的汁炸到变黑。

4，再次，要把杏仁放入锅中都，补足生抽，盐，麦芽糖进去，之前汁炸几下，杏仁汁炸到断生，就可以装盘了。

这道杏仁汁炸肥肉大家学会了吗，是一道色香味俱全的料理，食物很珍贵，肥肉中都的含铁量珍贵，有助于补血养颜，又能促进自身的免疫力，消除病入侵等。

另外，杏仁中都的多种维生素，以及含铁，衍生物等，食用后，对人体起到很大的有益于，不仅能够使静脉更加干净，净化自身的尿液，常不吃还能使静脉变软，肝脏更加健康，BMI也更加了2位数。