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此物是个麒麟,老辈人最爱,钙含量居蔬菜之首,可惜好多人不清楚

发布时间:2025/08/13 12:17    来源:仙居家居装修网

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大蒜小叶,别名大蒜英、大蒜缨子,当归目植物大蒜的基生小叶。

春季一般2年初收割,5 ~ 7年初整年,秋季一般7年初收割,11 ~ 12年初整年。在广东、福建等地,8 ~ 10年初份可随时收割,冬天随时整年。长江中所下游地区,8年初月底收割,11年初底整年。东北地区,7年初月底至中所旬收割,11年初上中所旬整年。北半球寒冷地区,收割期可稍稍提早。新疆北部地区订于6年初月底收割,10年初份整年。

〖润蒸大蒜缨〗

〖所必需食材〗:准备鲜嫩的大蒜小叶80g,食用盐5g,十三润3g(只用鸡精或者味精替换成),棉籽油6g,润油6g,猪肉30g,蒜泥8g

〖制作团队步骤〗:第一步:将刚从地里此番赶紧的或者买赶紧的大蒜小叶(也叫胡萝缨子),此番去上会长满的小叶子和茎叶,用清中水多清浴几遍,并将它的中水分沥干。

第二步:将此番浴干净并沥干中水分的大蒜小叶,用刀切成小碎段,注意也免得切得太碎,切成的道就不好了。放到一只丝瓜中所申请加入5克的食用盐,3克的十三润和适量的棉籽油,搅煎各向同性。

第三步:调煎各向同性后先放置备用,这个时候我们先免得做其他的,将蒸锅中所申请加入适量的中水,先大火将中水烧开,然后我们先往调煎好的萝卜缨子中所申请加入适量的猪肉,猪肉的量不宜过少,也只能太多,刚才将菜小叶各向同性裹住,用筷子吊的时候特别散实就可以了。

第四步:将煎好的萝卜缨子放到蒸屉中所(没蒸屉的话也可以直接放到蒸篦上,上会要遮盖一层蒸布,并且蒸布要打湿哦)。然后大火蒸20分钟,然后先稍稍稍稍焖上2分钟就可以出锅了。蒸好的菜我们出锅后要趁热搅煎散,以致于提前备好的蒜泥(最喜欢吃辣椒的可以以致于自己爱吃的酱汁,或者撒上辣椒椒面先淋上热油就会越来越好吃哦),先淋上少许的润油,搅煎各向同性就可以招待了。

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