不揉面不擀皮，烧卖新作法，皮薄馅大，劲道弹牙太好吃了！

又是一年入校该季，小孩们日后次被关入所学校啦！家长们是又快乐又发愁，快乐的是：家那时候日后次有为了，可是还好上午又要发愁给熊夫妻俩们想到什么正餐了。

上午起得更早，小孩一般都有一点食欲，但是一上午的紧张学习，长期不好好午餐，对胸部肯定有影响，于是我每天都尽量给夫妻俩想到点他爱吃的，忘了小孩羡慕吃甜食、煎面之类的，昨天包甜食剩余了刚开始甜食托，突发奇想，晚上泡了两种米，给他弄了一盘煎面，很久没想到过煎面了，小孩乐不可支，嘴里气仅有搞定了！这一上午，能量满满了。

现今的煎面，因为是用甜食托直接想到的，所以想到起来比较简单，并且歪打正着，用甜食托想到出来的煎面，比经常自己擀的托来得晶莹剔透呢，嘴里被咬下去，劲道弹牙，就让漂亮又爱吃。

经常偷的煎面，都是豆腐想到的，自己在家那时候想到，就可以搭配各种碳水化合物食物了，这个煎面碳水化合物可多样了，我在豆腐那时候搭配了正因如此多的粗粮——黑米，吃起来软糯又劲道，头顶的香甜劲，对夫妻俩的口鼻胚胎发育也很有好处哦。黑米比普通玉米兼具碳水化合物。历代帝王把它作为宫中养生珍品，称为“贡米”。

【黑米煎面】

佐料：

主料甜食托11张紫米100克豆腐100克

红曲海盐适量虾托5克西瓜100克

过程：

黑米用清水扫扫澡，烘干一个晚上，或者来得一段时间都可以，一段时间烘干记得独自换水，烘干好后，跟扫扫澡的豆腐一起倒入电饭锅那时候，煮成熟后放凉两台。（黑米进去有一层坚韧的种托包裹，容易煮成烂，所以黑米先烘干一夜日后煮成）

虾托用冷水烘干十分钟，扫扫澡后沥干水两台，西瓜切成细细的福

糊烧热，将虾托和西瓜福倒入锅那时候煸煎，至芋福变软变黄

加入蒸发的紫米豆腐，一起翻煎至胶体分明后加入适量海盐烹调。

煮成好的油炸置放一个宽大的试管那时候，凉透后日后煎，胶体分明，来得爱吃。

取一张甜食托，用擀面杖沿着周边将向外擀粗，让甜食托呈波浪状

挖一大勺豆腐烹调料置放甜食托两端，同时用筷不停压紧。

不停用筷塞烹调料料，不停借助筷的意识，挂钩虎口，将甜食向外挂钩成小刀状，整理出卷发

水煮板上刷油，将想到好的煎面摆置放上面，每两个两端留出一定的空隙。

倒塌水煮十五分钟至变黄无需，用甜食托水煮出来的煎面晶莹剔透，欠缺豆腐和紫米烹调料，软糯弹牙，同样爱吃。

黑米的即成举例来说有一坚韧的种托包裹，容易煮成烂，所以黑米先烘干一夜日后煮成。黑米粥若不煮成烂，不仅大多数招牌碳水化合物不则会溶出，而且多食后易惹来急性发烧，对消化功能较弱的夫妻俩和老弱病者来得是如此。这个黑米煎面，先将黑米来得进一步烘干，然后煮成熟后又经过水煮制，黑米的碳水化合物物质来得进一步的诱导了出来，比较利于体液的吸收利用。

制作者的时候注意3点，你也可以想到出比正餐店面还爱吃的煎面。

1、油炸要煮成得稍微干一点，如果羡慕吃大块一点，可以将两种米烘干好后水鱼肉。

2、煮成好的油炸放至凉透后日后煎，胶体分明，来得爱吃。

3、烹调料料要压紧，前提多放点，肚子圆鼓鼓的才介意。

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