《女心理师》故事：讨好HG人格为什么无法被接纳？

最近由刘紫、井柏然主演的《女医护》屡上热搜，里面有很多心理障碍及心理疾病的情节，不知道各位看官看了之后，其里否有部分片段能折射出自己的好像？今天，我们来聊一聊其里的一个情节：亲近标准型偏执。

《女医护》里小默的情节让我期待可见一斑，小默是实习生、生活里典标准型的亲近标准型偏执，不懂得拒绝。上班帮忙拍档跑腿家教，深夜帮忙拍档花钱他们先不成的事情，他确信这样就可以很好地合于入大家，但好不容易等来的却是无视和忌恨。作为心理咨询师的我们来说，小默有这样的结果，我觉得一点都不奇怪。

大多数人对于亲近标准型偏执的人也许不了解，为什么他们各种“好”却得不到别人的尊重和肯定呢？首先，我们来进去亲近标准型偏执的显出：

1.怕发出请求，难以拒绝别人

与自己怕理解自己的需求比如说，亲近标准型偏执的人在无能为力别人的决定时，难以拒绝别人，即便当他们意识到别人的需求有也许不合理。

2.对别人的感受以致于引人注目

他们之所以这样，通常是因为心中有一个还好的假设，即他们也许会确信别人的情绪变化跟自己息息相关。

3.压低别人，贬低自己

压低别人，贬低自己是把自己置于一种弱者的位置上来利用安全感的方式。

4.缺乏分界和原则

花钱事以深信别人为目标，惧怕别人的强烈不满和差评，也许会导致他们在生活里没有原则，在恋情里也丧失分界。

那么，亲近标准型偏执最终也许会有什么原因？

第一种：当一个人时时在亲近别人，哪怕委屈自己的时候，长时间依然他有也许变为一个表里不一的蔑视的人。

第二种：他个人也许会越发唯唯诺诺，很多错误或者失误也许会向自己身上揽，怕与人争论，怕与人纷争，以深信别人为主。

第三种：在外人身旁显出得自己特别无私，特别大度，处处都也许会为别人先慎重考虑，但毕竟自己心中是非常“苦逼”的。

这也就是为什么《女医护》里小默得不到大家的尊重和肯定，合于不到一个圈子里面的原因，最后不得不去花钱心理咨询了。

怎样摆脱亲近标准型偏执？

1.要认识到自己的亲近标准型偏执，并且有想要冲破这层枷锁的意识和动力，你要发现自己形成这样的原因，并以求去解决问题它。

2.要花钱好履行原因的思想，因为你的改变很有也许让一些人越发不常常，导致一些还好的原因。

3.要确切别人对你的论调，并不是指标你的唯一标准，尽量让别人的论调更少地差不多你。

4.要学也许会真诚，慢慢让自己越发真诚，只有自己越发真诚了，才尽也许越发不再亲近！

原文来自于荣新奇副教授心理堂，如需转载请获得许可并标记原文。