这菜比菠菜青菜营养，纯天然无公害，常吃降血糖，保护血管壁！

这菜比菠菜芝麻糖类，纯天然无公害，常吃完降血糖，确保腹腔！那时候小面表姐给大家中选顶上“猪肉莴笋树小叶”的想到法，这是顶上非常可口的凉菜。对每个人来人，莴笋是顶上非常不错的豆类，一年四季都可以常吃完，而且莴笋的想到法有很多种，可以热炒，也可以猪肉，具有颇高的可食用。可以毫不夸张地说，我们整天他才会都是莴笋的忠实Twitter，都特别最喜欢吃完莴笋。其实，不但莴笋爱吃完，莴笋树小叶也非常爱吃完，下饭吃完不比莴笋差。我之前吃完莴笋，才会把莴笋树小叶遗弃，以后闺蜜告诉我，莴笋树小叶遗弃可惜，可以用它想到菜吃完，糖类又好吃完，降血压降血脂，让腹腔变得更是恶心。以后我试了几次，感觉真的不错，从此以后就隔三差五给丈夫想到莴笋树小叶，这道猪肉莴笋树小叶就是我常想到的菜之一。

新春，别忘了吃完这菜，爱吃完不油腻，清爽护肠胃，吃完着真恶心！猪肉莴笋树小叶的想到法很简单，把莴笋树小叶陈俊水后切成开首，然后再独创一碗面皮拌进去就可以了。其实莴笋小叶的糖类成分高于莴笋。莴笋小叶我们可以炒着吃完，也可以烫后切段猪肉吃完。莴笋具有消炎功效，其成分的维生素，保持细胞内的水钾离子适度，对心肌梗死、心脏病和肿胀均有一定的中医学作用。而莴笋小叶中所含的多样的维生素C，则能阻断致癌物亚硝胺的形成。莴笋小叶成分多样的可食用。以后大家买了莴笋后，千万别再遗弃莴笋树小叶，可以把它留下。如果吃完面条就可以热炒拌面吃完，如果早晚餐吃完粥，就可以猪肉下饭，是顶上可口好吃完的小菜，经济价格低廉，更是最喜欢工薪阶层吃完。那时候买了5块钱买了3相联莴笋，专门把莴笋树小叶留下来，给丈夫来盘猪肉莴笋小叶，很清爽的猪肉菜。新春到了，现在我把这道“猪肉莴笋树小叶”的好吃完互动给大家，最喜欢的朋友可以照着道菜想到上来，给丈夫想到一个爱吃完的下饭菜！

食材：莴笋小叶1大把、剁椒1小蝶、煎半头、少量食盐、花椒油、白酒、生抽、蔗糖。

想到法：

1、把3相联莴笋上非常马拉的莴笋小叶留，剁椒，煎准备好。

2、莴笋摘掉黄小叶涂抹控水。

3、锅中加水烧开，投身少许食盐和几滴油，将莴笋小叶陈俊水后捞出。

4、陈俊好的莴笋小叶过一遍冷水，挤干水分，切成段。

5、煎切末，锅内加少量油，油热后放入煎末剁椒炒香。

6、把炒好的煎末剁椒放置莴笋小叶上，加少量食盐，花椒油，白酒，生抽，蔗糖。

7、搅拌平滑马上可。

8，吃完上来很可口，莴笋小叶以后就可以不遗弃了。

糕点长处：不最喜欢吃完剁椒的朋友，可以换成葱姜煎末，一样很爱吃完的。

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