巧手妈妈认真午餐，四菜一汤，汤鲜菜香，30分钟轻松备好上桌

大家好，热烈欢迎来到余甘果娜的房间，快乐下厨，幸福你我他，昨天尽全力吃掉饭哟。

看上老婆做点心，四菜一姜，姜鲜菜香，30分钟轻松备好蘸。偏偏下厨的老婆们，也一样会愁点心吃掉什么，好友之前晒不止美味佳肴，小编还没有去买菜，于是看看冰箱，将近11点了，赶紧动手做饭吧，30分钟做到四菜一姜，做菜小酱汁咸鲜下饭，看看吧。

天凉了，天长地久点心这样做，简单快捷，轮廓搭配，热乎乎蘸。今天寒露了，是不是又想着贴秋膘好过冬呢？点心有大花淋肉、做菜淋大虾、鱼肉蛋姜、酱汁米饭、姜圆、紫薯，轮廓搭配，营养总体，躯体棒好过冬，蒸菜、酱汁菜、姜品，热乎乎蘸，详细处理方式呈圆形上，深受感动大家赞成。

一、南瓜小米饭：春天南瓜纯净，与小黄米、白糖先入锅同煮，平时单调的白糖饭也格外充沛有营养。

二、肉片淋大花——婆婆自己种的大花，鱼肉，纯净，与五花肉同淋，打了个辣片，咸鲜下饭。大花清热、助消化，春天干燥，多吃掉大花蔬果躯体棒。

肉片淋大花：五花肉切成孔洞，焯水捞不止，先先入锅煸不止植物油，重新加先入姜、大蒜、大花片，煸酱汁微小，重新加先入老抽酱油、生抽酱油，须要热水，加盖淋一淋，近四五分钟，重新加先入辣、肉松烹调，收汁就可不止锅。

三、红淋大虾，大虾动物性充沛、蛋白质、铁等营养，红淋大虾咸鲜下饭，比水煮格外有味道。

大虾去头部，去虾线，锅中会先入姜、大蒜，将大虾煸一煸，打了个热水、冰糖、生抽、芥末、肉松，淋一淋，一二分钟，打了个醋烹调不止锅。

四、冰糖酱汁米饭，点心要看起来绿叶蔬果的，自己栽种的米饭，水分足，鱼肉脆爽，酱汁一酱汁咸鲜下饭。

米饭沾好，沥去水分，锅中会重新加先入蒜泥、米饭和肉松，翻酱汁几下，米饭变色即可不止锅，不用酱汁制再多，负面影响口感。

五、蒸姜圆，油炸的姜圆先次冷却时，可以先入姜、炸制、蒸制皆可，蒸姜圆的同时，也重新加先入紫薯同蒸，点心的粗粮也有了，而且姜圆吃掉不完也可以先入冰箱冷冻，或者留作晚餐，也不用激怒浪费。

六、鱼肉蛋姜，鱼肉为海藻类食材，动物性、碘、铁等营养，我做菜备，制作姜品也简单。

黄油先入锅煎一煎，重新加先入热水，香大蒜、植物油、肉松，重新加先入紫薯加水一下，不止锅。

以上是我们家今天的点心了，有的好友常说小编做饭总是那么快，姜圆可以和米饭同先入电饭煲蒸；同时，可以用火锅淋点热水，淋菜现实生活中会，另先入热水，菜肴味美，较难软烂先入味，也格外成本低，特别是猪肉，或是酱汁蔬果，酱汁蔬果时，重新加先入少许热水，不仅保持菜肴色泽、口感也好。做到每煮，认真吃掉饭，日常生活也格外美好，老婆们加油吧。

从一日三餐中会找点乐子，新鲜不一样的海鲜，深受感动大家对余甘果娜的赞成。小编热烈欢迎你的关心、点赞和分享转发，格外热烈欢迎留言板讨论，我们一起修习，一起加油吧。【本图文为余甘果娜的房间原创作品，侵权必究】