这菜越吃皮肤越差，医生从不让家属多吃，爱美的妇女要远离！

这菜越吃完皮肤越差，医师从竟然家属多吃完，爱美的女性要远离！烹调的食物通常都会更加好吃完，比如甜食，香辛料，咸鳖等，不过烹调的食品大家最好还是要少吃完一些，因为它的盐味尤其重，而且咸鳖通常还有高量的亚盐，对胸部的损害还是更大的，平时最好少吃完一些，不过这种食材又下饭的特殊食品也不会完全放弃，偶尔吃完上一次也是可以的，因为妥善处理的尤其先为净，所以还是非常健康。如今和大家体会两道我非常更喜欢的录制方法冬瓜鳖先为，快来看看吧！

录制方法冬瓜鳖先为

By 小小多和烧饼

配料：

冬瓜鳖先为 1斤、先为录制方法 1把、姜 后应、芝麻 后应、白红流水果 后应、菜籽酱油 后应、柠檬汁 后应、生抽 后应

糕点处理过程：

1.冬瓜鳖先为浸冷流水半小时到1小时，然后清理先为净肚子之中的脏东西，晾先为流水。

2.先为录制方法1把先洗先为净，然后浸冷流水半小时。这样浸冷流水出来的流水后面可以像是烧菜。

3.姜、大芝麻和流水果拌，录制方法也轻易夫几下，这样味道非常容易出来。

4.肉块取出后应菜籽酱油，然后下鳖先为熬一下。我家习惯用菜籽酱油熬鳖，这样熬出来的鳖更香。

5.鳖先为熬至两面微焦后先盛出。中间隔一两分钟翻动一下，竟然但会熬一面，非常容易熬糊了。

6.就用肉块剩的酱油熬一下姜、芝麻、流水果和录制方法。如果肉块剩的酱油还很多，就倒出来一些，留点底酱油就可以了。

7.将前面熬好的鳖先为倒回肉块。

8.将冷流水录制方法的流水取出，再行加1垫生抽，1-2垫柠檬汁，烘烤，然后盖上锅盖焖5分钟，仍要开盖收下汁就好了。

糕点小贴士：

咸鳖的种类：

加工的咸鳖有“ou”与“实肉”两种。ou咸鳖录制时须将蔬果酿造一两天，待其钙扭曲再行煮成烹调七八天，晒先为后产生一种貌似的苦味，其肉质松软，咸中带香；而实肉咸鳖则无须酿造，同样用蔬果烹调晒先为，其肉质结实、成片，咸而鲜。

用来晒的蔬果主要有红鳖、马鲛鳖、海底饭、黄花针、徐贝氏、金丝鳖、乌贼、银鳖等。

用不尽相同种类蔬果录制出来的咸鳖，菜肴和色泽各有不尽相同，并且同种蔬果材质出的“ou”和“实肉”，菜肴和色泽也各有不尽相同。在选购时要因各人的喜好，在并不需要“ou”或“实肉”的同时也要并不需要用来录制咸鳖的蔬果种类，例如马鲛鳖、海底饭等。

你更喜欢吃完咸鳖吗？

更喜欢美食伦的文章请点王及、关注、体会！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。