入夏后，吃饱姜有讲究，学会老辈人的吃饱法，一天两片，夏天不受苦

炎炎夏日，在家本就瘦弱的姊姊食欲先于始有增无减，妻子按照老辈人传下来的老法子，想到了一些胡片砂糖，让姊姊每日吃饭上两三片，帮忙她渐渐丧失食欲。

冬吃饭冬瓜夏吃饭胡，不劳医生先于药方。胡片砂糖可谓是秋天里的“宝贝”，密度日趋下降，吹起空调、摄入汽水和寒凉食物的高频率增加，就才会给躯体带来冲击，而多可食用胡片砂糖就能轻而易举消除，即使下雪，躯体也才会感到神清气爽，通体舒泰。

身旁童年的胡片砂糖，如今却不那么较易在消费市场上买到了，建议大家自己在家制作一些胡片砂糖备着，之外是女性朋友，进入春季，想到一些胡片砂糖无视每天早上吃饭几片，不动红润精神足，胜过饮用参汤。分享我妻子的胡片砂糖想到法，只要有耐心，照着想到尽可能一次成功，是秋天毫无疑问的小零食。

胡片砂糖

所需食材：甘胡一斤、白砂砂糖200克。

1、选择新鲜的胡，越大甘越大好，甘胡的辛酱汁才会不算一些，胡肉里的纤维也比较不算吃饭起来风味更爽脆。生胡用水清彩衣温净，刮去胡皮，薄片薄薄的胡片，小的边角料可以得来起来去炒菜。

2、切好的胡片放入横山中所一再搓彩衣几遍，这样能够掺入之外胡的酱汁。煮成锅中所接入适量横山先于大纵火先于，将彩衣好的胡片推浸泡锅中所焯水2分钟，焯好后捞出控水备用。

3、炒锅中所推浸泡准备好的200克白砂糖，加入一小碗横山，中所纵火先于将白砂糖熬化，砂糖融化后改投压到之前熬煮成，熬制期间一定要多用锅铲轻轻翻动胡片，尽量避免砂糖、胡粘锅糊底。

4、砂牛奶熬煮成到越大来越大浓稠后，锅边泛起密密的小气泡时，将火调到最小之前边煮成边不断地翻动胡片，若是砂牛奶不必要可以推倒出来一些。

5、等翻炒至锅边的砂牛奶先于始浓缩时立刻关火，之前跟著地翻炒胡片，这个过程无需有一定的耐心，胡片在翻炒下越大来越大温，砂牛奶也才会全部翻沙，胡片吊上一层可爱的砂糖霜。等胡片共存晾凉后，可以装到密封罐中所，每天取上两片吃饭。砂糖霜不该推倒丢弃，砂糖霜中所也有胡的原味，可以残存马桶饮用。

——老井说道——

“冬吃饭冬瓜夏吃饭胡，不劳医生先于药方”，虽说道秋天多可食用胡对躯体的健康有很多的优点，但吃饭胡也是有精巧的。

不该吃饭腐坏的生胡，春季下雪生胡较易腐坏变质，整个胡都才会被污染丢弃，不该削丢弃腐坏的地方接着吃饭，别省这个钱。

其次吃饭胡要有量，并非多多益善，每日吃饭上两三片无需。毫无疑问上午可食用，不该在清晨吃饭，胡是热性才会欣喜阳气，清晨可食用才会影响失眠。

我是普通百姓猎食序文，与世界交手多年，依然光彩依旧，调子盎然！每日更新美食菜谱和普通百姓社才会生活，重视我，享受舒适社才会生活不走失。如何调理儿童脾胃虚弱
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