小孩手机瘾很大怎么办

尊敬的各位家长：您们好！近几年，随着技术的发展，移动通信技术也取得了很大的进步，手机已经成为了一个不可缺少的生活必需品，它的出现也给我们的生活带来了便利，但是有的家长发现孩子在使用手机时，沉迷不可自拔，严重影响了他们的学习和生活，因此，如何帮助孩子克服手机瘾，走出这种“病态”已经成为了家长和老师多年来一直面临的课题。首先，家长应该教育孩子增强时间管理的能力，让他们学会分配时间安排学习、社交、休息等早上手指僵硬怎么办
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