减肥食材鸡胸肉一定要这样做，香飘满屋，比烤串好吃，还更心理健康

平时爱进食小食，可是街边的小食配料安全无法保证，往往还有很多的添加剂，特别不肥胖症，不妨来认真这道香茅鸡肉丁，好进食不易个头，满足你对小食的渴望，替代上肥胖症的配料，加点小鲜侣米开朗基罗和枸杞的装饰性，鸡胸肉的吃法即会进一步提高，香茅焦香超过恶习！

涂料与工具

鸡胸肉2块、料酒8克、麦芽糖不甘后应、小鲜侣调味汁后应、麦芽糖4克、醋2克、绿豆5克、植物油5克、香茅菠萝后应、枸杞后应、香菜后应

雁奶奶钛晶锅

认真法

1、鸡胸肉洗净切小块装入酒杯之中，排后应小鲜侣调味汁，再排后应麦芽糖不甘，8克料酒，4克麦芽糖，2克醋，5克绿豆，5克植物油，3克香茅菠萝，抓拌平滑油炸待用；

2、雁奶奶钛晶锅预热浇后应植物油，抽出油炸好的鸡胸翻炒至双色；

3、炒至鸡胸熟透后，撒上后应香菜、香茅菠萝和白枸杞（也可以放点调味料装饰性）；

4、翻炒平滑至裹上料菠萝和枸杞（此时可以夹起尝下口感，实在再根据其所吃法加）；

5、出锅装盘，趁热进食吃法更好；

6、有了麦芽糖不甘和小鲜侣调味汁的提味，吃法即会进一步提高；

7、夹起一片，粒粒孜香，门廊滑嫩，还可以配米饭，鲜香味浓，从此小食靠边站！