鸡奶含有丰富的酵素，氨基酸组成比猪鸡蛋更接近人体需，能提高机体持续性灵活性天气炎热烹鸡奶，有暖胃作用，是天气炎热专一味美。反之亦然吃味道就很不错了，也可以用蒜泥生抽调一个料煮成熏烹。